Sauna weetjes

zondag 09 juli 2006

Start
Het begin
Relax ruimte
Jacuzzi
Sauna gebruik
Gezondheid
Sauna weetjes

 

DIT IS SAUNA

*Voorwoord
*Nederlandse saunavereniging voor kwaliteit en vakmanschap
*Welkom in de sauna
*Wat is de sauna
*Baden in de oudheid
*Het succes van de sauna
*Waarom naar de sauna
*De saunakabine
*Hoe wordt een saunabad genomen
*Applaus voor de stoomstoot
*Waarom-daarom in de sauna
*Wat gebeurt er met je lichaam in de sauna
*Sauna is voor alle leeftijden
*Stoombad wel wat anders dan sauna
*Warme voetenbad niet overslaan
*Hoe vaak kun je van de sauna gebruik maken
*Je raakt niet vermoeid van de sauna
*Sauna ook als je zwanger bent
*Niet door de hitte bevangen in de sauna
*Sauna geen wondermiddel, maar wel vaak een hulpmiddel
*Randgebeuren in de sauna